Le MASSAGE AYURVEDIQUE
S’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle millénaire indienne appelée : AYURVEDA » connaissance de la longévité « .
Traditionnellement, cette technique tend à rééquilibrer les 3 éléments fondamentaux (les Doshas) qui régissent la circulation de l’énergie (le Prana *) dans le corps :
– le VATA : système nerveux et hormonal
– le PITTA : système digestif et enzymes
– le KAPHA : les fluides
*Le Prana est l’énergie vitale de l’univers.
Lorsqu’un des éléments est en disharmonie, l’esprit est en déséquilibre et le corps peut réagir en créant des tensions.
En équilibrant les doshas, l’esprit et le corps entrent dans un processus de libération.
Ainsi notre vitalité dépend de l’équilibre de nos trois doshas.
Ce massage à l’huile de sésame nous met en relation avec notre Être Physique,Emotionnel, Mental et Spirituel.
Les Bienfaits de cette thérapie :
– Aide le corps à évacuer le stress, les toxines
– Débloque les tensions musculaires, articulaires
– Relance la circulation de l’Energie (du Prana)
– Débloque le système endocrinien et renforce le système immunitaire dans un but préventif de la maladie.
– Apporte du tonus aux fonctionnements vitaux tels que le système respiratoire, digestif, nerveux,la circulation sanguine, …
– Redonne de la vitalité, et de la légèreté au mental.
Le Massage Ayurvédique est une thérapie très puissante, qui aide le corps à s’auto-guérir, et à laisser s’exprimer des tensions ou des non-dits, qui étaient imprimés dans le corps.
Quelle huile utilise-t-on ?
Ce soin se pratique avec de l’huile de sésame biologique *,mélangée à de la poudre Varkand.
Son nom botanique est Acorus Clamus : Araceae.
L’alchimie de l’huile de sésame, qui a un effet réchauffant,avec cette poudre, est sublime pour le corps et l’esprit.
Elle est connue pour revitaliser le Prana.
*Le label biologique donne une assurance de la qualité des huiles utilisées.
Comment se pratique ce soin ?
Allongé sur un futon confortable, en sous-vêtements.
A la fois très enveloppant et tonifiant, il consiste en une série d’enchaînements qui se pratique avec les mains et les pieds,
rythmé par des respirations lentes et profondes.
Il comporte aussi beaucoup d’étirements, qui lui donnent ce caractère unique.
Ils sont inspirés de mouvements de yoga, qui permettent d’ouvrir les
articulations. Cela enlève certains blocages énergétiques et facilite la fluidité de la circulation du Prana.
Ainsi de nouveaux « espaces » se créent dans le corps.
Les étirements restituent à la peau son élasticité et ralentissent le processus de l’apparition des rides.
A qui s’adresse cette technique de soins ?
A toute personne souhaitant recevoir un soin profond, qui recherche à la fois une détente et un rééquilibrage énergétique.
Par ce toucher enveloppant et des étirements individualisés,
le corps va peu à peu se livrer et se libérer des tensions anciennes ou récentes.
Revitalisé, le prana sera plus fluide, les toxines seront éliminées, le sang circulera mieux .
A quel âge peut-on recevoir ce soin ?
A tout âge avec un toucher plus léger pour les enfants et les personnes agées.
Y-a-t-il des contre-indications ?
Certains mouvements ou étirements seront évités en cas de prise de certains médicaments (comme la cortisone, ou traitements lourds).
Egalement le déroulement de la séance prendra en compte tout accident ou fractures anciennes ou récentes.
Avertissement : ce soin ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical.
Recommandation :
Une vie saine et une alimentation équilibrées participent également au Bien-être du corps et de l’esprit.
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Thérapeute : Monique MORAULT, formée en Psycho-Energétique par Michel ODOUL (FFST : Fédération Française de Shiatsu traditionnel) et au Kototama par Fabien Maman et Roland San Salvadore ainsi qu’au Shiatsu pour la Femme et la Maternité par Suzanne Yates.
Déplacement possible sur toute la France pour événementiels, séminaires.
